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Dîner à l’école : aidez votre enfant à faire des choix santé
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24. Le dîner servi à l’école est-il un choix santé pour mon enfant? Le dîner servi à l’école vise à proposer des choix santé aux enfants. Certaines écoles offrent également un programme de…
Course – prévenir les blessures de surutilisation
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à un infirmier autorisé ou à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24. Il est courant chez les coureurs et coureuses d’en faire trop. Jusqu’à 70 % des personnes qui font de la course se blessent chaque année. Le plus souvent,…
Exercices pour la coiffe des rotateurs
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24. Avant de commencer Les exercices décrits ci-dessous peuvent aider à renforcer les muscles de l’épaule (surtout les muscles de la coiffe des rotateurs — l’ensemble qui contribue à assurer la rotation de…
Syndrome des jambes sans repos
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à un infirmier autorisé ou à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24. APERÇU Qu’est-ce que le syndrome des jambes sans repos (SJSR)? Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) est un trouble qui cause une sensation très désagréable…
Infections à répétition chez les enfants
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à un infirmier autorisé ou à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24. APERÇU Pourquoi les infections à répétition sont-elles courantes chez les enfants? À la naissance, le système immunitaire des bébés n’est pas à maturité. C’est pour cette…
Techniques de relaxation
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24. Qu’est-ce que la relaxation? La relaxation est une démarche qui aide à réduire les effets du stress. Les techniques de relaxation peuvent vous aider à gérer le stress et à avoir…
Psoriasis
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à un infirmier autorisé ou à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24. APERÇU Qu’est-ce que le psoriasis? Le psoriasis est une maladie chronique courante. Il en existe plusieurs types. Le principal est le psoriasis en plaques. Il se…
Démangeaison (prurit)
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à un infirmier autorisé ou à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24. APERÇU Qu’est-ce que le prurit? Prurit est le terme médical utilisé pour parler d’une démangeaison (peau qui pique). Habituellement, les démangeaisons ne sont pas graves, mais…
Prostatite
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à un infirmier autorisé ou à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24. APERÇU Qu’est-ce que la prostate? La prostate est une glande qui fait partie de l’appareil reproducteur de l’homme. Elle a à peu près la taille d’une…
Cancer de la prostate – Les avantages et inconvénients du test de l’APS
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24. Qu’est-ce que le dépistage du cancer de la prostate? Le dépistage du cancer de la prostate est un test que votre fournisseur de soins de santé utilise pour vérifier si vous…