Commotion cérébrale

Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24.

APERÇU

Qu’est-ce qu’une commotion cérébrale?

Une commotion cérébrale est un type de traumatisme crânien. Le plus souvent, elle se produit lorsque la tête frappe un objet. On parle parfois de coup ou choc à la tête. La commotion peut également être causée par un coup au cou ou au corps. Cela provoque un mouvement soudain de la tête qui fait trembler ou qui secoue le cerveau.

SYMPTÔMES

La plupart des personnes souffrant d’une commotion cérébrale restent éveillées après avoir été blessées. Cependant, certaines personnes peuvent perdre conscience. Les symptômes peuvent se manifester tout de suite après le traumatisme, ou il peut s’écouler des heures ou des jours avant leur apparition. Voici des symptômes possibles.

Mal de tête ou sensation de pression dans la boîte crânienne
Problèmes de concentration
Problèmes de mémoire
Air hébété
Confusion
Étourdissements ou problèmes d’équilibre
Vision floue
Difficulté à entendre
Réponses lentes aux questions
Nausée ou vomissement
Sensibilité à la lumière ou au brui;
Changements d’humeur ou de comportement
Changements dans les habitudes de sommeil, dont de la difficulté à s’endormir ou un besoin de dormir plus qu’à l’habitude

DIAGNOSTIC ET TESTS

Comment diagnostique-t-on une commotion cérébrale?

Communiquez avec votre fournisseur de soins de santé si vous avez des symptômes de commotion après un coup ou un choc à la tête, au cou ou ailleurs sur votre corps. Il voudra savoir comment s’est produite la blessure. Il voudra peut-être vérifier votre force musculaire, vos sens, votre équilibre, vos réflexes, votre mémoire et votre pensée. Votre fournisseur de soins de santé demandera peut-être des examens de votre cerveau, dont une tomodensitométrie (TDM ou CT scan). L’imagerie par résonance magnétique (IRM) est un autre examen possible. Elle permet de prendre des photos de votre cerveau et de vérifier s’il y a des saignements, de l’enflure ou des fractures.

PRÉVENTION

Est-il possible de prévenir ou d’éviter une commotion cérébrale?

Il n’y a aucun moyen infaillible de prévenir les commotions cérébrales. Cependant, il existe des façons de réduire le risque.

Apprenez les bonnes techniques pour la pratique de votre sport ou activité.
Suivez les règles de sécurité.
Utilisez le bon équipement de protection dans les sports. Assurez-vous qu’il est bien ajusté et en bon état.
Portez la ceinture de sécurité en voiture.
Portez un casque pour faire du vélo ou de la moto.
Veillez à ce que votre maison ne présente pas de dangers susceptibles de vous faire trébucher ou de provoquer des chutes.

TRAITEMENT DES COMMOTIONS CÉRÉBRALES

Si vous avez subi une commotion cérébrale, votre cerveau a besoin de temps pour guérir. Il est important de prendre beaucoup de repos. Faites une pause dans vos activités physiques. Vous devez également prendre un repos mental. Cela signifie que vous ne devez pas lire, regarder la télévision, utiliser un téléphone ou un ordinateur. Vous devrez peut-être vous absenter du travail ou de l’école pendant un certain temps. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé pour savoir quand vous pourrez reprendre vos activités habituelles.

Vous devez faire ce qui suit pendant votre rétablissement.

Buvez beaucoup de liquides, comme de l’eau.
Mangez des aliments sains.
Dormez suffisamment.
Évitez l’alcool.
Évitez de conduire des véhicules ou d’utiliser des machines.
Évitez les activités qui peuvent aggraver les symptômes ou affecter votre équilibre. Ces activités comprennent les voyages en avion, en train ou en bateau.
Questionnez votre fournisseur de soins de santé au sujet de la prise de tout médicament.

Lorsque vous avez une commotion cérébrale, vos émotions peuvent changer. Vous pourriez ressentir de la frustration, de la colère, de la tristesse ou de la confusion. Dites à votre médecin, à votre famille et à vos amis ce que vous ressentez. Ils peuvent vous apporter leur soutien.

Vivre avec une commotion cérébrale

La plupart des gens se rétablissent après une commotion cérébrale et n’ont pas de lésions durables au cerveau. Cependant, la blessure vous expose à un risque de syndrome post-commotion cérébrale. Ce syndrome peut entraîner des symptômes qui durent des mois ou des années. Des problèmes de mémoire persistants en sont un exemple.

Ne reprenez pas vos activités avant d’être complètement rétabli. Un deuxième coup à la tête, même mineur, peut être dangereux. Vous pourriez souffrir d’un problème rare appelé syndrome du second impact. Il s’agit d’une enflure rapide du cerveau qui peut entraîner la mort.

Une commotion cérébrale vous expose à un risque de commotions futures. Plus vous avez de commotions cérébrales, plus elles peuvent être graves. Les traumatismes au cerveau peuvent s’accumuler et provoquer d’autres lésions cérébrales.

POUR PLUS D’INFORMATION

Le présent document fournit un aperçu général du sujet et son contenu pourrait ne pas s’appliquer à tous. Pour savoir si ce document vous concerne et pour obtenir plus d’information sur ce sujet, veuillez communiquer avec votre fournisseur de soins de santé.

Document rédigé par le personnel de rédaction de familydoctor.org

Télésoins, Nouvelle-Écosse, revu par le Groupe de travail sur les services cliniques, décembre 2023

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