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APERÇU

Que sont les douleurs aux seins chez les femmes?

La douleur mammaire désigne tout niveau d’inconfort ou de douleur dans un sein ou dans les deux seins. Elle est plus fréquente chez les jeunes femmes.

SYMPTÔMES

La douleur peut toucher un sein ou les deux. Il peut s’agir d’une douleur sourde et continue. Ou, d’une douleur vive et fulgurante. Elle peut apparaître et disparaître chaque mois ou elle peut durer plusieurs semaines, ou même des mois.

CAUSES ET FACTEURS DE RISQUE

Qu’est-ce qui cause les douleurs aux seins?

Beaucoup de choses peuvent causer de la douleur ou de la sensibilité dans vos seins. En voici quelques-unes :

• Les changements hormonaux durant vos règles. C’est la cause la plus fréquente des douleurs aux seins.
• La rétention d’eau qui peut arriver durant vos règles.
• Une blessure au sein.
• La grossesse, particulièrement pendant le premier trimestre.
• L’allaitement.
• Une infection au sein.
• La ménopause.
• Certains médicaments.
• Le cancer du sein (qui n’est pas une cause habituelle de la douleur au sein).
• Une chirurgie pour une biopsie, une réduction mammaire (rendre vos seins plus petits) ou une mastectomie (enlever vos seins à titre de mesure préventive ou de traitement du cancer).
• La mammographie. Pendant une mammographie, votre sein est comprimé. Cela peut être inconfortable, mais cet inconfort ne dure que quelques instants.

Si vous avez des douleurs aux seins qui durent longtemps ou qui reviennent sans cesse, il est conseillé d’en parler à votre fournisseur de soins de santé.

DIAGNOSTIC ET TESTS

Comment diagnostique-t-on les douleurs aux seins chez la femme?

Votre fournisseur de soins de santé vous posera des questions pour trouver la cause de votre douleur et pour déterminer si vous avez besoin d’un traitement. Il pourrait vous demander de décrire la douleur et l’endroit où vous la sentez dans vos seins. Votre fournisseur de soins de santé va aussi vérifier si vous avez des bosses (masses) dans les seins.

Si vous avez moins de 30 ans et que vous n’avez pas de bosse dans les seins, votre fournisseur de soins de santé pourrait décider que vous n’avez pas besoin de passer de test. Si vous avez plus de 30 ans et que vous n’avez pas de bosse dans les seins, votre fournisseur de soins de santé pourrait tout de même vous prescrire une mammographie ou une échographie.

Si vous avez une bosse (ou plusieurs bosses) dans votre sein, votre fournisseur de soins de santé pourrait déterminer que vous avez besoin d’un ou de plusieurs de ces tests :

• Une mammographie.
• Une échographie mammaire. Ce test sans douleur utilise des ondes sonores pour créer une image de la masse.
• Une biopsie mammaire. Pour ce test, un peu de tissu est prélevé de votre sein et examiné au microscope.

TRAITEMENT

Comment traite-t-on les douleurs aux seins?

Il existe différents traitements pour les douleurs aux seins selon ce qui en est la cause. Votre fournisseur de soins de santé et vous pouvez en discuter ensemble et en choisir un ou plusieurs qui pourraient fonctionner pour vous. Voici quelques traitements possibles pour soulager les douleurs aux seins :

• Porter un soutien-gorge de maintien
• Appliquer de la glace ou de la chaleur sur le sein douloureux
• Prendre un médicament contre la douleur en vente libre
• Prendre des médicaments d’ordonnance selon les instructions de votre fournisseur de soins de santé

D’autres traitements pour les douleurs aux seins sont parfois utilisés. Cependant, aucune preuve ne confirme leur efficacité :

• Éviter la caféine
• Consommer moins de sel
• Prendre de la vitamine E ou B6
• Prendre un diurétique (pilule qui favorise l’élimination de l’eau)

La plupart du temps, les douleurs aux seins disparaissent d’elles-mêmes après quelques mois.