Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24.

Qu’est-ce qu’un appareil CPAP?

Une façon de traiter les personnes qui souffrent d’apnée du sommeil est l’utilisation d’un appareil de ventilation spontanée en pression positive continue (aussi appelée CPAP pour « continuous positive airway pressure » en anglais). L’appareil CPAP comprend un masque, des tubes et un ventilateur. Il utilise la pression de l’air pour pousser votre langue vers l’avant, ouvrir votre gorge et laisser ainsi l’air y passer. Il réduit les ronflements et prévient les troubles de l’apnée.

Vous devez porter votre appareil CPAP chaque fois que vous dormez, même pour les siestes. L’appareil CPAP ne guérit pas l’apnée du sommeil, mais si vous l’utilisez correctement, vos problèmes de sommeil devraient être beaucoup moins présents.

Est-ce que j’ai besoin d’un appareil CPAP?

Communiquez avec votre professionnel de la santé si vous pensez souffrir d’apnée du sommeil. Il pourrait vous demander d’aller dans une clinique du sommeil pour une analyse de votre sommeil. Durant cette analyse, vous pourriez essayer différents niveaux de pression avec un appareil CPAP pour déterminer quel niveau répond à vos besoins. En général, les personnes plus lourdes et celles qui souffrent d’une apnée sévère ont besoin de niveaux de pression d’air plus élevés. Si vous avez besoin d’un appareil CPAP, votre professionnel de la santé vous aidera à en choisir un qui vous convient.

Que se passe-t-il si j’ai des problèmes avec mon appareil CPAP?

Beaucoup de personnes ont des problèmes avec leur appareil CPAP, particulièrement au début. Il est important de ne pas abandonner. Souvent, les problèmes disparaissent quand vous vous habituez à porter l’appareil. Il pourrait aussi vous être utile de trouver un groupe de soutien dans votre région pour pouvoir parler avec d’autres personnes qui souffrent d’apnée du sommeil.

Voici certains problèmes courants que vous pourriez avoir avec votre appareil CPAP et des solutions possibles.

• Le masque peut être inconfortable. Comme la forme du visage varie pour chaque personne, vous pourriez devoir essayer différents masques pour en trouver un qui vous convient bien.
• Vous avez le nez sec et congestionné. Vous pouvez essayer d’utiliser un humidificateur pour rendre l’air de l’appareil CPAP plus humide.
• Votre nez semble bloqué. Certaines personnes qui souffrent d’apnée du sommeil ont aussi des problèmes de nez. Demandez à votre professionnel de la santé si vous avez un problème de nez qui peut être traité au moyen d’un vaporisateur nasal. Parfois, la chirurgie est aussi une option. Les masques nasaux de l’appareil CPAP ne fonctionnent pas aussi bien pour les gens qui respirent par la bouche. Dans de tels cas, un masque facial complet qui recouvre le nez et la bouche peut aider.
• Le masque est inconfortable sur votre peau et votre nez. Comme le masque doit être ajusté fermement sur le nez et les joues, il peut irriter votre peau. Un masque d’une autre taille ou d’un autre type pourrait aider. Il existe aussi des hydratants spécialement conçus pour les utilisateurs d’appareils CPAP. Certains produits à base de pétrole peuvent endommager le masque, demandez donc plus d’information à votre professionnel de la santé. Des masques à coussin narinaire ajustés aux narines peuvent aider certaines personnes et réduire la pression exercée sur la voûte du nez. Vous pourriez augmenter votre confort en utilisant un masque CPAP régulier un soir et un masque à coussin narinaire le soir suivant.
• De l’air s’échappe du masque. Certaines personnes sont incapables de garder la mâchoire fermée en portant un masque. Une mentonnière peut aider à soutenir votre mâchoire pour que l’air reste à l’intérieur.
• Vous n’aimez pas la pression. Vous pourriez trouver qu’expirer contre la pression de l’air vous empêche de dormir profondément. Votre professionnel de la santé pourrait vous demander d’utiliser un appareil à deux niveaux qui diminue la pression de l’air lorsque vous expirez. Le même masque peut être utilisé avec les appareils CPAP et ceux à deux niveaux.
• Vous enlevez votre masque pendant votre sommeil ou vous ne le portez pas tous les soirs. La plupart des gens ne peuvent pas porter le masque toute la nuit, chaque nuit, dès le départ. Continuez d’essayer même si vous ne portez le masque que pendant une heure par nuit au début. Une fois vos problèmes de confort résolus, vous devriez pouvoir augmenter la durée pendant laquelle vous portez le masque.
• Vous ne pouvez tout simplement pas utiliser le masque. Certaines personnes trouvent que le fait de porter un appareil dentaire qui pousse leur langue vers l’avant les aide. Vous voudrez peut-être parler à votre professionnel de la santé pour savoir si une opération de la gorge ou de la mâchoire pourrait aider.

Types d’appareil CPAP

• Appareil CPAP avec masque à coussin narinaire
• Appareil CPAP avec masque facial complet
• Appareil CPAP avec masque facial complet muni d’une mentonnière

POUR PLUS D’INFORMATION

Association pulmonaire du Canada
https://www.poumon.ca/sant%C3%A9-pulmonaire/maladies-pulmonaires/apn%C3%A9e-du-sommeil/traitement?_ga=2.2216688.1333450296.1545898230-494903322.1538082571