VIH et sida – Faire face à un diagnostic de VIH
Si vous avez des symptômes ou si vous avez des questions, composez le 811 pour parler à une infirmière autorisée, 24 heures sur 24.
Obtenez des soins d’urgence si vous ou l’un de vos proches songez sérieusement au suicide ou à faire du mal à quelqu’un d’autre.
J’ai le VIH et j’ai peur. Comment puis-je surmonter cette peur?
Recevoir un diagnostic de VIH (virus de l’immunodéficience humaine) peut être effrayant. Une façon de surmonter votre peur est d’en apprendre le plus possible sur la maladie. Le fait de vous informer au sujet du VIH et du sida (syndrome d’immunodéficience acquise) vous aidera aussi à prendre bien soin de vous.
Vous pouvez surmonter votre inquiétude face à l’infection au VIH en obtenant de l’information fiable. Bien que vos amis et votre famille puissent vous donner des conseils, les meilleurs renseignements proviendront de votre fournisseur de soins de santé, de votre psychothérapeute ou de ressources communautaires nationales, provinciales ou locales. Ne laissez pas vos sentiments au sujet de vos comportements passés, de votre mode de vie ou de la possibilité d’avoir transmis le VIH à d’autres personnes vous empêcher de demander de l’aide et de l’information.
Que puis-je faire pour améliorer ma situation?
La bonne nouvelle au sujet du VIH est que le traitement précoce aide beaucoup de personnes atteintes à vivre plus longtemps et en meilleure santé. Il est normal de ressentir de la tristesse, de l’anxiété et de la peur à l’annonce d’un résultat positif au dépistage du VIH. Toutefois, si vous avez de la difficulté à dormir, à manger ou à vous concentrer, ou si vous avez des pensées suicidaires, communiquez avec votre fournisseur de soins de santé. Si vous êtes déprimé ou si vous ressentez de l’anxiété, un traitement pourrait vous aider à mieux vous sentir.
Si on vous a annoncé que vous avez le VIH, donnez-vous la permission d’avoir peur. C’est correct. Ne laissez toutefois pas cette peur vous empêcher de faire tout ce qu’il faut pour vous aider. Voici des choses que vous pouvez faire.
- Passez des examens médicaux à intervalles réguliers même si vous vous sentez bien. Demandez à votre fournisseur de soins de santé à quelle fréquence vous devriez passer un examen.
- Utilisez toujours un condom en latex. Ayez toujours des pratiques sexuelles sans risque. Si vous ne savez pas comment, informez-vous! Votre fournisseur de soins de santé peut vous fournir de l’information.
- Aidez votre corps à combattre l’infection en réduisant votre consommation d’alcool et votre usage du tabac — ou, en les abandonnant complètement. Ayez une alimentation équilibrée. Faites régulièrement de l’activité physique et dormez suffisamment.
- Déterminez ce qui vous cause du stress à la maison et au travail. Puis, faites tout ce que vous pouvez pour réduire ce stress.
- Ne partagez pas d’aiguilles pour les drogues, les stéroïdes, les perçages ou les tatouages.
- Passez régulièrement des examens dentaires – le saignement des gencives peut augmenter votre risque d’infecter quelqu’un d’autre.
- Faites du bénévolat pour un organisme qui œuvre dans le secteur du SIDA. Faire directement face à vos peurs peut être une bonne façon de les surmonter.
Qui devrait savoir que j’ai le VIH?
Si vous avez obtenu un résultat positif au dépistage du VIH, vous devez en informer vos partenaires sexuels passés et actuels. Ils devront également faire le test. Vous devrez aussi informer tous vos futurs partenaires sexuels de votre résultat positif au test du VIH. Si vous êtes actuellement en couple, vous pouvez demander à votre fournisseur de soins de santé comment expliquer votre résultat positif à votre partenaire.
Dites à votre fournisseur de soins de santé et à votre dentiste que vous avez le VIH. Cela les aidera à vous donner les soins dont vous avez besoin. Vos renseignements personnels seront protégés. Votre fournisseur de soins de santé et votre dentiste ne peuvent pas refuser de vous traiter uniquement parce que vous avez le VIH.
À quelles questions d’ordre juridique dois-je penser?
Toute personne qui reçoit un résultat positif au dépistage du VIH doit penser à l’avance aux traitements qu’elle souhaiterait recevoir si elle devenait gravement malade et incapable d’exprimer ses souhaits aux autres. Les directives préalables ou la planification préalable des soins sont des lignes directrices écrites qui indiquent aux fournisseurs de soins de santé quels types de traitement vous souhaiteriez recevoir si vous ne pouviez plus prendre ces décisions vous-même.
Où puis-je obtenir plus d’information au sujet du VIH/sida?
Beaucoup de ressources nationales, provinciales et locales sont disponibles pour les personnes en santé qui craignent d’avoir le VIH, pour les personnes séropositives pour le VIH et pour les partenaires, membres de la famille ou amis qui souhaitent offrir du soutien.
POUR PLUS D’INFORMATION
Site Web du gouvernement de la Nouvelle-Écosse
http://novascotia.ca/sida/faq.asp
Agence de la santé publique du Canada
https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/maladies/vih-et-sida.html
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