Blessures oculaires occasionnées par la pratique d’un sport
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Quels sont les sports qui occasionnent le plus de blessures aux yeux?
Le sport occasionne beaucoup de blessures oculaires chaque année. Bon nombre de ces blessures pourraient être évitées. Au Canada, les sports qui entraînent le plus de blessures aux yeux sont le hockey et les sports de raquette, en particulier le squash, le racquetball et le badminton. Lorsqu’il est question de blessures oculaires, les sports peuvent être classés en trois catégories : faible risque, risque élevé et risque très élevé. Les sports à faible risque ne se pratiquent pas avec une balle, une rondelle, un bâton ou une raquette et n’incluent pas de contacts physiques. Parmi les sports à faible risque, on trouve l’athlétisme, la natation, la gymnastique et la bicyclette.
Les sports à risque élevé sont ceux qui se pratiquent avec une balle, une rondelle, un bâton ou une raquette ou qui comportent des contacts physiques. Parmi les sports à risque élevé, on trouve le baseball, le basketball, le hockey, le football, la crosse, le tennis et d’autres sports de raquette, l’escrime et le water-polo.
Les sports à risque très élevé comportent des contacts physiques et se pratiquent sans protecteur oculaire. Parmi les sports à risque très élevé, on trouve la boxe, la lutte et les arts martiaux qui comportent des contacts physiques.
Quels sont les types de blessures oculaires les plus courants liés au sport?
Les types de blessures oculaires les plus courants sont les contusions, les traumatismes pénétrants et les lésions par irradiation causées par les rayons du soleil.
Les contusions surviennent lorsque quelque chose heurte l’œil. Les contusions sont à la base de la plupart des blessures oculaires liées au sport. Parmi les exemples de conséquences graves, on trouve la fracture du plancher de l’orbite (un os cassé sous le globe oculaire), la rupture du globe oculaire (globe oculaire déchiré) et le décollement de la rétine (la partie de l’œil qui est sensible à la lumière et qui vous aide à voir). La contusion de l’œil et de la paupière (l’œil « au beurre noir ») n’est pas belle à voir, mais il s’agit habituellement d’une blessure moins grave.
Les blessures pénétrantes surviennent lorsque quelque chose produit une coupure dans l’œil. Ces blessures ne sont pas très courantes. Vous pourriez subir une telle blessure si vos lunettes cassent pendant que vous les portez, si le doigt d’une personne égratigne votre œil ou si un hameçon pénètre dans votre œil. Les blessures pénétrantes vont des coupures légères aux coupures profondes.
Les lésions par irradiation sont causées par une exposition aux rayons ultraviolets du soleil. Ces blessures sont plus fréquentes dans des sports comme le ski, le ski nautique et d’autres sports nautiques.
Que devrais-je prendre en considération avant de pratiquer un sport?
Votre professionnel de la santé devrait vous examiner avant d’entreprendre n’importe quel sport. Dites-lui si vous avez des problèmes oculaires ou si votre famille a des antécédents de problèmes rétiniens. Si c’est le cas, vous devrez être examiné par un professionnel des soins oculaires avant de pratiquer un sport à risque élevé ou très élevé afin d’éviter de subir des blessures graves.
Comment puis-je me protéger des blessures oculaires?
Votre professionnel de la santé peut vous dire comment protéger vos yeux. Le port d’une protection oculaire peut réduire le nombre et la gravité des blessures aux yeux. Seuls les verres en polycarbonate de 3 mm devraient être utilisés pour les lunettes protectrices. Ces verres sont offerts en format ordinaire ou sur ordonnance. Les verres de polycarbonate résistent aux chocs. Il s’agit aussi des verres les plus minces et les plus légers sur le marché.
Ne portez jamais un dispositif de protection qui n’a pas de verres. Les lentilles cornéennes (verres de contact) et les lunettes de soleil ne protégeront pas vos yeux des contusions ou des blessures pénétrantes. Le port d’un casque ou d’un protège-visage ne protège pas vos yeux parce qu’ils demeurent exposés aux doigts de vos adversaires ou à d’autres équipements de sport. Le casque peut aussi recevoir un coup et être projeté, ce qui rend vos yeux vulnérables aux blessures.
Votre professionnel des soins oculaires peut vous aider à choisir la meilleure protection pour le sport que vous pratiquez.
À quel moment un athlète blessé aux yeux peut-il retourner au jeu?
Les athlètes qui ont subi une blessure grave aux yeux devraient être examinés par un ophtalmologiste et retourner au jeu uniquement si ce professionnel de la santé dit que cela est sécuritaire. L’œil blessé doit bien aller et avoir une vision adéquate. L’athlète devrait porter une protection oculaire.
Pour une blessure moins grave, le médecin de l’équipe peut habituellement décider si l’athlète peut retourner au jeu en se basant sur le type de blessure et en vérifiant comment l’athlète se sent. Les athlètes ne devraient jamais utiliser d’anesthésique topique (médicaments antidouleur) pour continuer de jouer.
Sources
Prevention and Treatment of Common Eye Injuries in Sports by O. Rodriguez, D.O., A. M. Lavina, M.D., et A. Agarwal, M.D. (01/04/03, http://www.aafp.org/afp/20030401/1481.html)
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